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冬の保育園や幼稚園、子どもに何を着せればいいのか迷いませんか？
朝は寒いから暖かい服を着せたい。でも、園内は暖房が効いているし、子どもは元気に動き回るので、厚着させすぎるのも心配ですよね。
わが家も3人の子どもを育てる中で、毎年冬の服装には悩んできました。
そんなわが家が落ち着いたのは、「肌着＋スウェット系の長袖＋ズボン」を基本に、寒さに合わせてアウターで調整するスタイルです。
もちろん、裏起毛の服を着せることもありますし、雪が積もるような寒い日は防寒対策も必要です。
この記事では、3人の子どもを育ててきた経験をもとに、冬の登園服の選び方や裏起毛の使い方、パーカーや体操着の注意点まで紹介します。
冬の登園服は何を着せる？わが家の基本スタイル
わが家では、冬の登園服は次の組み合わせが多かったです。
- 肌着：綿やキルト素材など、少し暖かいもの
- トップス：スウェットやトレーナーなどの長袖
- ズボン：普段のズボンを基本に、寒い日は裏地付きのもの
- アウター：その日の気温に合わせて選ぶ
夏に着るようなメッシュ素材の肌着ではなく、冬は少し厚手の肌着を使っていました。
その上にスウェット系の長袖を着せることが多かったですね。
わが家の地域は雪が積もることもあるので、寒さが厳しい日には裏地の付いたズボンを履かせることもありました。
ただ、毎日厚着をさせていたわけではありません。
大切にしていたのは、外の寒さだけでなく、園内で過ごす時間も考えて服を選ぶことです。
裏起毛と裏毛、冬の登園にはどっちがいい？
冬の子ども服を選んでいると、裏起毛と裏毛という言葉をよく見かけます。
似ているようですが、特徴が少し違います。
裏起毛は暖かいけれど、室内では暑くなることも
裏起毛は、生地の裏側を毛羽立たせた、ふわふわした素材です。
保温性が高く、寒い季節には便利な服ですが、暖房の効いた室内では暑く感じることもあります。
わが家でも裏起毛の服を保育園に着せていくことはありました。
先生から「裏起毛はやめてください」と言われたこともありません。
ただ、室内で遊んでいると暑そうにしていることはありました。
実際に子どもから「暑いから脱いでいい？」と言われたこともあります。
でも、トップスの下には肌着しか着ていないので、簡単には脱がせられないんですよね。
そんな経験から、裏起毛が悪いというより、暑くなったときに調整できる服装にしておくことが大切だと感じました。
裏毛は普段の登園服として使いやすい
裏毛は、一般的なスウェットやトレーナーによく使われる、裏側がループ状になった生地です。
裏起毛に比べると保温性が控えめなものも多く、普段着として使いやすい素材です。
わが家でもスウェット系の長袖をよく着せていました。
もちろん、裏毛でも生地の厚さによって暖かさは違います。
裏起毛と裏毛のどちらか一方に決めるのではなく、気温や子どもの様子に合わせて選ぶのがおすすめです。
わが家としては、裏起毛だけでなく、薄手のトレーナーや長袖も何枚か用意しておくと便利だと感じました。
冬のアウターは寒さに合わせて使い分ける
冬の登園で、わが家がよく使っていたのがアウターです。
外は寒くても、園内に入れば上着を脱ぐことができます。
そのため、トップスを極端に厚くするよりも、アウターで調整することが多かったです。
少し寒い日はウィンドブレーカー
冬の始まりや、それほど寒さが厳しくない日はウィンドブレーカーを使っていました。
風を防ぎやすく、軽くて動きやすいのが便利なところです。
ただし、防寒性は商品によって違うので、真冬の寒い日には物足りないこともあります。
寒くなってきたら中綿入りアウター
気温が下がってきたら、中に綿が入ったような少し厚手のアウターを着せていました。
ウィンドブレーカーより暖かく、普段の登園にも使いやすいタイプです。
冬の子ども用アウターを探すなら、こうした中綿入りのものも選択肢になります。
本格的に寒い日は防寒性の高いアウター
雪が積もるような寒い地域なので、本格的な冬にはパタゴニアなどのアウトドア系のアウターもよく使っていました。
ただし、マウンテンパーカーにも薄手のものから防寒性の高いものまで種類があります。
ブランドや見た目だけではなく、保温性や防風性、動きやすさなどを確認して選びたいですね。
フード付きパーカーは保育園に着せてもいい？
冬はトレーナーだけでなく、フード付きのスウェットパーカーを着せることもありました。
ただ、保育園によってはフード付きの服を禁止しているところもあります。
フードが遊具などに引っかかる危険があるためです。
わが家でも気になったので、一度先生に「フード付きの服を着せてきても大丈夫ですか？」と確認しました。
そのときはOKをもらえたので、それ以降は普通に着せていました。
とはいえ、園で認められているからといって、安全面への注意が不要になるわけではありません。
園のルールを確認し、遊ぶ場所や活動内容によってはフードなしの服を選ぶのが安心です。
体操着の下に長袖を着てもいい？
冬になると、半袖・半ズボンの体操着では寒そうに感じることもありますよね。
わが家の通っていた園には、半袖・半ズボンのほかに、長袖・長ズボンのジャージもありました。
ただ、全員が冬用のジャージを購入していたわけではありません。
半袖体操着の下に長袖を着せて過ごしている子もいました。
冬用のジャージを購入するかどうかは、家庭によって考え方が違うと思います。
特に、子どもの制服や体操着は決して安い買い物ではありません。
園で重ね着が認められているなら、手持ちの長袖を活用する方法もあります。
ただし、体操着の着方や購入のルールは園によって異なります。
自己判断せず、先生に確認しておくと安心です。
雪遊びの日は普段の登園服とは別に準備する
わが家の地域は雪が積もるので、冬でも園で雪遊びをすることがありました。
そんなときは、園から「スキーウェアを持ってきてください」と指示がありました。
靴についても、雪で濡れないように長靴やブーツを用意するよう案内されていました。
つまり、普段の登園服だけですべての寒さに対応する必要はなかったんですよね。
普段は動きやすく、園内で過ごしやすい服装にして、雪遊びの日は専用の防寒着を準備する。
こうして使い分けることで、服選びもしやすくなりました。
雪遊びでは、防寒だけでなく、濡れにくさや動きやすさも大切です。
子どもが暑い・寒いと言わなくても様子を見ることが大切
わが家の子どもたちは、比較的「暑い」「寒い」と自分から伝えてくれる方でした。
「暑いから脱いでいい？」と聞いてくれることもあります。
ただ、それでも安心しきっていいわけではありません。
遊びに夢中になっていると、自分の暑さや寒さに気づかないこともあるからです。
気づいたら顔が真っ赤になっていたり、手がとても冷たくなっていたりすることもありました。
だからこそ、子どもの言葉だけではなく、大人が様子を見てあげることも大切だと思います。
子どもが自分で伝えられることと、大人が気にかけてあげること。どちらも大事ですね。
まとめ｜冬の登園服は温度調整のしやすさを大切に
冬の登園服は、ただ厚着をさせればいいというものではありません。
わが家では、次のような考え方で服を選んでいました。
- 基本は肌着＋スウェット系の長袖＋ズボン
- 裏起毛も使うけれど、暑くなる場面を考える
- 気温に合わせてアウターを使い分ける
- パーカーや体操着の重ね着は園のルールを確認する
- 雪遊びの日は専用の防寒着を用意する
- 子どもが遊びに夢中になっているときも様子を見る
もちろん、住んでいる地域や園の環境、子どもの体質によって適した服装は違います。
3人の子どもを育ててきて感じるのは、冬の登園服には一つの正解があるわけではなく、その日の寒さや活動に合わせて調整できることが大切だということです。
毎朝の服選びに迷ったとき、少しでも参考になれば嬉しいです。
冬の朝は服選びだけでなく、子どもを起こすのも大変ですよね。わが家で工夫してきた朝の起こし方も紹介しています。
子どもが朝起きない原因と対策｜パパができる起こし方＆習慣づくり
また、保育園に必要な着替えの枚数についてはこちらの記事にまとめています。
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